ریحانه

? بعضی از ماها، البته فقط بعضی هامون، نمیدونم چرا اینقدر بد اخلاقیم؟؟؟؟

❌ میدونی چرا شوهرت بعد از کار دیر میاد خونه؟!
? چون حوصله غر زدن و اخم تو رو نداره!

❌ میدونی چرا شوهرت بد دهن میشه و سگرمه هاش همیشه تو همه؟؟
? چون انرژی مثبت از صورت خندان تو نمیگیره!

❌ میدونی چرا همش سردرد میشی و باید واسه خوابیدنم قرص ارام بخش بخوری؟؟؟
? چون به جای لبخند همیشه اخم تو صورتته!!!

? قبول نداری بیا یه ازمایش با هم انجام بدیم.

? از همین الان فقط ده دقیقه اخم کن! غیر ممکنه سردرد نشی!!

? حالا یه دقیقه با صدای بلند بخند ( نترس کسی بهت نمیگه دیوونه!) حالا ببین چه انرژی مثبتی وجودت رو میگیره.

✔️پس از امروز تصمیم بگیر خوش اخلاق بشی.

لبخند اجباری شد
بخند تا دنیا بهت بخنده
میشه!!!تمرین کن.
دنیا خیلی کوچیکتر و بی ارزش تر از اونه که بخوایی واسش غصه بخوری..

تعدادی “حشره کوچولو” در یک برکه، زیر آب زندگی می کردند، آنها تمام مدت میترسیدند از آب بیرون بروند و بمیرند.
یک روز یکی از آنها بر اساس “ندای درونی” از ساقه یک علف شروع به بالا رفتن کرد، همه فریاد می زدند که “مرگ” تنها چیزی است که عاید او میشود،
چون هر حشره ای که بیرون رفته بود برنگشته بود.
وقتی حشره به سطح آب رسید، نور آفتاب تن خسته او را “نوازش” داد
و او که از فرط خستگی دیگر رمقی نداشت روی برگ آن گیاه خوابید.
وقتی از خواب بیدار شد به یک “سنجاقک” تبدیل شده بود.
حس پرواز “پاداش” بالا آمدنش بود، سنجاقک بر فراز برکه شروع به “پرواز” کرد و پرواز چنان “لذتی” به او داد،
که با زندگی محصور در آب قابل مقایسه نبود.
تصمیم داشت برگردد و به دوستانش هم بگوید، که بالای آن ساقه ها کسی نمی میرد ولی نمی توانست وارد آب شود،
چون به موجود دیگری تبدیل شده بود.

شاید بیرون رفتن از شرایط فعلی “ترسناک” باشد، اما مطمئن باشید خارج از “پیله تنهایی، غم و ترس،” تلاش برای رفتن به سوی کمال “عالی” است !

“نترسیم تغییر را آغاز کنیم ….”

✅ از بکار بردن کلمه “چرا” مخصوصا در مقابل مردان بپرهیزید

پرسیدن چرا به طور مکرر، انرژی منفی می‌دهد و شرایط را بحرانی و حساس می‌کند.

? وقتی که شما از یک مرد بپرسید: “چرا این کار را اینطور انجام داده ای” او اینطور استنباط خواهد کرد که به او گفته اید که “تو احمق هستی که این کار رو اینطوری انجام دادی” و قبل از اینکه جملاتتان را تمام کرده باشید حالت تدافعی به خود می‌گیرد.

تمرین کنید که به جای استفاده از کلمه “چرا” بگویید: “درباره این موضوع برام بیشتر بگو".

#دستپخت_خودم

شیرینی رولتی
3تا تخم مرغ رو با همزن زدم با کمی وانیل بعد یک قاشق آب جوش و یک قاشق غذا خوری عسل اضافه کردم.7 قاشق شکر.8قاشق آرد هم اضافه کردم همراه کمی پکینگ پودر.با لیسک هم زدم .ریختم تو قالب و حدود 15 دقیقه گذاشتم تو دمای 190 توستر.بعد درش اوردم رولش کردم حدود 20 دقیقه که سرد شد لاش رو خامه گذاشتم و رولش کردم و 2 ساعت گذاشتم یخچال بعد برش زدم.عالی شده.

? در مقابل شریک زندگی‌تان، هر چند که حق با شما باشد، لجبازی و اصرار، فقط رابطه را خراب می‌کند.

? همیشه به این فکر کنید: « اگه اینو بگم رابطه‌ام با همسرم بهتر میشه یا نه؟!»

? حتما گاهی حق با شماست، اما رابطه‌ی خوب با همسر از همه چیز مهمتر و ارزشمندتر است…