?هیچگاه چند نوع خوراکی یا غذا را به کودک پیشنهاد ندهید تا از بین آنها یکی را انتخاب کند، زیرا این کار شما را با مشکل مواجه میکند و مثل این است که قصد دارید دنبال دردسر بگردید.
?بهتر است تا حد امکان تمام اعضای خانواده غذای یکسانی میل کنند. اگر از غذا خوردن فرزندتان راضی هستید پس از 5 سالگی به او حق انتخاب بین 2 تا 3 نوع غذا را بدهید و سپس آن غذا را برایش تهیه کنید
استرس و اضطراب باعث ترشح هورمون کورتیزل میشود که در کودکان باعث آسیب سلولهای مغزی می شود.
اگر داد زدن، تنبیه کردن، ناسزا گفتن، تهدید کردن فرزندتان زیاد اتفاق می افتد، به جای تربیت، تنها باعث آسیب سلولهای مغزی فرزندتان خواهید شد که در آینده برای تمرکز و درس خواندن، پاسخ درست به مشکلات زندگی، عشق ورزی به خانواده، و انتخاب رفتار درست مخصوصا در نوجوانی به آن نیاز دارند.
✍آب جوشی که سیب زمینی را نرم میکند،
همان آب جوشی است که تخم مرغ را سفت می کند.
مهم نیست چه شرایطی پیرامون ماست،
مهم این است درون خود چه داریم…!!!
باید بدانیم تنها فرمول خوشحالی این است:
“قدر داشتهها را بدانیم و از آنها لذت ببریم"،
خوشبختی یعنی “رضایت”
مهم نیست چه داشته باشیم یا چقدر،
مهم این است که از همانی که داریم راضی باشیم …
آنوقت …
”خوشبختیم”
???
آخرین نظرات