ریحانه

خوردن سفیده تخم‌مرغ

تخم مرغ به طور طبیعی جلوی اشتها را می‌گیرد زیرا حاوی پروتئین و ریزمغذی‌هایی است که دیر هضم هستند و به این ترتیب باعث سیری می‌شوند. محققان دریافته‌اند خوردن تخم مرغ باعث تحریک سنتز گلوکز (قند) در روده می‌شود و این امر طول مدت سیری را بیشتر می‌کند.

اگر می‌خواهید لاغرشوید قبل از اینکه در جمع دوستان و خانوادهٔ خود شام مفصلی میل کنید و کالری پشت کالری دریافت نمایید، یک عدد تخم مرغ را آب پز کرده و سفیده‌اش را میل کنید. این کار جلوی اشتهای شما را می‌گیرید و نمی‌گذارد به هوای بقیه، شام یا ناهار مفصلی بخورید. توجه داشته باشید فقط سفیدهٔ تخم مرغ را توصیه کردیم نه زردهٔ آن‌را. زردهٔ تخم مرغ سرشار از چربی و حاوی حدود ۷۰ کالری است.

با پدرم رفتم سیرک، توی صف خرید بلیط؛ 

یک زن و شوهر با 4تا بچشون جلوی ما بودند.

وقتی به باجه رسيدند و متصدی باجه، 

قیمت بلیط ها رو بهشون اعلام کرد، 

ناگهان رنگ صورت مرد تغییر کرد 

و نگاهی به همسرش انداخت،معلوم بود 

که پول کافی ندارد و نميدانست چه بکند…!
ناگهان پدرم دست در جیبش کرد 

و یک اسکناس صد دلاری بیرون آورد 

و روی زمین انداخت،سپس خم شد 

و پول را از زمین برداشت و به شانه مرد 

زد و گفت: ببخشید آقا،

این پول از جیب شما افتاده!
مرد که متوجه موضوع شده بود،

بهت زده به پدرم نگاه کردو گفت:

متشکرم آقا…!
مرد شریفی بود ولی برای اینکه پیش 

بچه هايش شرمنده نشود،

کمک پدر را پذیرفت،بعد از ينکه بچه ها 

بهمراه پدر و مادرشان داخل سیرک شدن،

ما آهسته از صف خارج شدیم 

و بدون دیدن سیرک به طرف خانه  برگشتیم 

و من در دلم به داشتن چنین پدری افتخار کردم!
“آن زیباترین سیرکی بود که به عمرم رفته بودم”

ثروتمند زندگی کنیم، 

بجای آنکه ثروتمند بمیریم!

انسانیت نهایت دین داریست….!
از خاطرات چارلی چاپلین

​شخصی کفشش را برای تعمیر نزد کفاش می برد. 

کفاش نگاهی به کفش کرده می گوید: این کفش سه کوک می خواهد و اجرت هر کوک ده تومان می شود که درمجموع خرج کفش می شود سی تومان.

مشتری قبول می کند. پول را می دهد و می رود تا ساعتی دیگر برگردد و کفش تعمیر شده را تحویل بگیرد.

کفاش دست به کار می شود. 

کوک اول، کوک دوم  و در نهایت کوک سوم و تمام …

اما با یک نگاه عمیق در میابد اگر چه کار تمام است ولی یک کوک دیگر اگر بزند عمر کفش بیشتر می شود و کفش کفشتر خواهد شد.

 از یک سو قرار مالی را گذاشته و نمی شود طلب اضافه کند و از سوی دیگر دو دل است که کوک چهارم را بزند یا نزد…
او میان نفع و اخلاق و میان دل و قاعده توافق مانده است. 

یک دوراهی ساده که هیچ کدام خلاف عقل نیست.

اگر کوک چهارم را نزند هیچ خلافی نکرده. اما اگر بزند به انسانیت تعظیم کرده… 

اگر کوک چهارم را نزند روی خط توافق و قانون جلو رفته اما اگر بزند صدای لبیک او آسمان اخلاق را پر خواهد کرد.

دنیا پر از فرصت کوک چهارم است . و من و تو کفاش های دو دل…
مهربانی را اگر قسمت کنیم ، من یقین دارم به ماهم می رسد

آدمی گر ایستد بربام عشق ، دست هایش تا خداهم می رسد.

​سوال:

راه محو کردن برگه‏ هایى که آیات قرآن بر روى آن نوشته شده، چیست؟

جواب:

همه مراجع: یکى از سه راه ذیل پیشنهاد مى ‏شود:
1: آنها را در مکانى پاک دفن کنید.

2: در آب جارى (مانند رودخانه) بریزید.
3: به مراکزى تحویل دهید که از آنها براى ساختن کارتن و مانند آن استفاده مى ‏کنند.[۱]

 مکارم، استفتاءات، ج ۱، س ۷۶؛ تبریزى، استفتاءات، س ۱۹۵۳؛ خامنه ‏اى، اجوبه، س ۱۶۳ و ۱۶۲ و ۱۶۵ و دفتر: همه مراجع

═┅═┅═┅┅┅═┅═┅═┅
               

​

‍در ابتداي زندگي بايد نحوه انتقاد پذيری همسرت رو پيدا کنی

برای بعضي افراد انتقاد غير مستقيم سازنده س…مثل نقد رفتار فردی مشابه رفتار همسرت!
برای بعضی انتقاد مستقيم و نرم…

برای بعضی هم انتقاد در لابه لای تعريف و تمجيد…

بايد روش مناسب رو کشف کنی!