با پول می شود رختخواب خرید ولی خواب نه ساعت خرید ولی زمان نه
می توان مقام خرید ولی احترام نه
می توان کتاب خرید ولی دانش نه
دارو خرید ولی سلامتی نه
می توان قلب خرید ولی عشق را نه..
زندگی گاه به راز است و ملامت بدهد
زندگی گاه به ساز است و سلامت بدهد
زندگی گاه به ناز است و جهانت بدهد
چه به راز و
چه به ساز و
چه به ناز،…
زندگی لحظه بیداری ماست
زندگی زیباست
? ﷽ ?
به حاضران و غایبان امّت خود سفارش مىکنم که دعوت مسلمان را، گرچه از فاصله پنج میل باشد، بپذیرند؛ زیرا این کار جزو دین است.
“پیامبر اکرم(صل الله علیه و آله)”
“تکنیک انتقاد ساندویچی!!!”
✅ اگر میخواهید از همسرتان یا افراد دیگر انتقاد کنید، آن را در بین دو عبارت مثبت قرار دهید. به این صورت: «جمله مثبت+ جمله منفی+ جمله مثبت!»
? زن: تو مرد سخت کوشی هستی، اگر چه ما را به تفریح و بیرون نمیبری، اما به نیازهای منزل حساسی…
? زن: تو خیلی مهربونی، اگر چه به خاطر تذکرهای زیادت ناراحت میشم، ولی میدونم دوستم داری…
? مرد: تو آشپز بینظیری هستی، اگر چه برنجت امروز شور شده، اما خورشتت معرکه هست.
? مرد: تو خیلی برای بچهها زحمت میکشی، هرچند که دائما در درس دادن اونها در خانه داد میزنی که من رو عصبانی میکنه، اما میدونم که تو در مورد بچهها، مسئولیت پذیرترین زنی هستی که من میشناسم.
✅ قرار دادن جمله منفی در بین دو جمله مثبت از شدت اثر تخریبی آن کم کرده و با اشاره به نکات مثبت، فرد احساس میکند فقط نکات منفی دیده نشده، رعایت انصاف شده و به همین دلیل انگیزه بیشتری برای تغییر و بهبود شرایط خواهد داشت!
? کودک را ماساژ دهید
? لمس کردن و ماساژ کودک نیرویی آرامبخش دارد و میتواند برای تسکین کودکی بی قرار، معجزه کند. بسیاری از نوزادان لمس پوست خود را دوست دارند.
? بر طبق پژوهشها نوزادانی که ماساژ داده میشوند کمتر گریه میکنند و خواب بهتری دارند.
? لباس نوزاد خود را از تن درآورید؛ پاها، بازوها، کمر، قفسه سینه و صورت او را به آرامی نوازش دهید، این کار میتواند به خود شما نیز آرامش دهد.
? اگر در شکم نوزاد گاز جمع شده است، شکم او را در جهت عقربه های ساعت بمالید یا پاهای کوچکش را در دست بگیرید و پا دوچرخه بزنید تا فشار تسکین پیدا کند.
آخرین نظرات