ریحانه

? در فرهنگنامه‌ی کوهنوردی به آدمهایی که با همدیگر کوهنوردی می‌کنند می‌گویند «همنورد». چه واژه‌ی قشنگی!

? همنورد، یعنی تمام پستی‌ها و بلندی‌ها و فراز و نشیب‌ها را در کنار هم درنوردیدن، پشت و پناه هم بودن، کنار هم و پابه‌پای هم راه رفتن، در رابطه با دیگران تعصب نداشتن و تبعیض قائل نشدن، در سخت‌ترین مسیرها و دشوارترین گردنه‌ها هوای هم را داشتن و تمام دار و ندار خود را با دیگران قسمت کردن…

? همنوردها رفتارهای ویژه‌ای دارند که رویای تمام کسانی‌ست که می‌خواهند با همدیگر و در کنار هم زندگی کنند. آنها همیشه حواسشان هست که: یکی تندتر از دیگران حرکت نکند، حواسشان هست که کسی از دیگری جا نماند، حواسشان هست که در مسیرهای سخت یکی سقوط نکند، در سنگلاخ‌ها یکی لیز نخورد، حواسشان هست که یکی کم نیاورد، که یکی فشارش نیفتد، که یکی کم و کسر نداشته باشد.

? همنوردی صرفا هم‌تیمی بودن در یک رشته‌ی ورزشی نیست، یک معرفت است، یک سبک زندگی است. همنوردی باهم بودن در عین احترام به فردیتهای همدیگر است، پشت و پناه هم بودن بدون منت گذاشتن است، همراه بودن بدون تملک و تصاحب است، عشق‌ورزی، مهربانی و همدلی بدون توجه به جنسیت افراد است.

? چه خوب می‌شد اگر آدم‌ها به‌جای هم‌وطن بودن، هم‌مذهب بودن، هم‌نژاد بودن، هم‌جنس بودن و هم"سر” بودن، همنورد هم بودند در فراز و نشیب‌های زندگی…

? یه همنورد که همیشه حواسش باشه برای نیفتادنمون، برای رسیدنمون تا قله، برای اوج گرفتنمون…

✅ چه خوب می‌شد اگر ما هم برای دیگران چنین همراهانی بودیم! چه خوب می‌شد اگر آدمها، «همنورد» هم بودند.

? ? چرا کودکان در مقابل خواب و خوابیدن مقاومت می‌کنند ؟

✅ زمان خواب برای کودکان به معنی زمان«تنهایی» «سکوت» «تاریکی» «بی‌تحرکی» است.
✅ پس از روش‌های مختلفی برای به تعویق انداختن آن استفاده می‌کنند.
مثل گرسنگی، دستشویی ، تشنگی، ترس، بازی کردن و…بنابراین شما معنای خواب را برای کودک عوض کنید.
✅ برای مشکل تاریکی = از چراغ خواب استفاده کنید.
✅ برای مشکل سکوت = برایش کتاب قصه بخوانید.
✅ برای تنهایی = در اتاقش بمانید تا به خواب برود.( تماس پوستی برقرار نکنید؛ زیرا عادت می‌کند)
✅ برای مشکل سکون = یک ساعت قبل از خواب بازی کامپیوتری نکند و تلویزیون تماشا نکند زیرا سطح هیجاناتش را بالا میبرد.

?اگر میخواهید حس ارزشمند بودن و اعتماد به نفس کودک تقویت شود:

? در زمان صحبت با او ?

✅ تمام توجه تان را به سخنانش معطوف کنید.

✅ گوشی موبایل خود را کنار بگذارید.

✅ کار با کامپیوتر را برای دقایقی تعطیل کنید.

✅ تلویزیون را خاموش کنید.

❤️و تنها به کودک، کلمات و چهره او متمرکز شوید.

? کاش وقتی فرزندمان نمره‌ٔ هفده را به خانه آورد، به جای اینکه بگوییم بقیه چند شدند و معدل کلاس چند بود، بپرسیم در آزمون قبلی، نمره‌ ات چند شده بود؟

✳️وقتی که یاد گرفت، معدل پایین کلاس می‌ تواند توجیهی برای نمره‌ٔ پایین او باشد، در بزرگسالی نیز، رفتارهای نادرست بزرگ دیگران را بهانه‌ ای برای رفتارهای نادرست کوچک خود خواهد کرد.

✳️او یاد می‌گیرد که وقتی دروغ گفت، در توجیهش بگوید: دیگران هم دروغ می‌گویند. بیشتر از من. او این نحوه استدلال را از ما آموخته است.

✅ اما وقتی می‌پرسیم،‌ نمره‌ٔ قبلی‌ات چند بود، می‌آموزد که هر کس با گذشته‌ٔ خودش مقایسه می شود. او مسیر رشد و پیشرفت را طی خواهد کرد،‌ بی آنکه جلوتر بودن دیگران، بی‌انگیزه‌اش کند و عقب ماندن اطرافیان،‌ در دلش شادی نهانی ایجاد کند.

➖ وقتی کودک متوجه می شود در خانه یک دستی وجود ندارد و به وسیله چند نفر بزرگ می شود، به این نتیجه می رسد چیزی به اسم درست و غلط نیست. 

➖ مثلا مادر میگه نمیتونی بستنی بخوری پدر میگه بعد از غذا میتونی بخوری و مادربزرگ میگه عزیزم بیا الان بخور.
➖ بهتر است همه افراد یک دست اشتباه رفتار کنند تا این که در خانه یکی رفتار اشتباهی دارد و دیگری رفتار درست.
➖ یک دستی بزرگترین عامل آرامش کودک است. کسانی که به مادر در نگهداری کودک کمک
➖ می کنند بهتر است بدانند بهترین راه تکرار کاری است که مادر با کودک انجام می دهد.