دربرخوردباآن ها بانشاط باشید.
در روابط باخانواده ی همسرو بلکه باهمسروهمه ی مردم،سعی کنیدتبسم ونشاط رافراموش نکنید.
شادابی ظاهری،انسان رادرذهن وقلب دیگران دوست داشتنی می کند.یک لبخندخالصانه موجب ترشح ماده ای موسوم به آندورفین می شودونیروی سرشارازشادمانی رادربدن ایجاد می نمایدواین شادمانی،خودباعث انتشار انرژی مثبت درفضای پیرامون میگردد.
? واكنش مناسب در برخورد با افرادی که تحقیرتان میکنند چيست؟
واکنش های مناسبی که در مقابل این افراد می توانید از خود بروز دهید این است که به آنها بگویید:
“از پیشنهادت ممنونم”
"ممنونم، شاید حق با تو باشه"
و بعد هم به ادامه کار خود بپردازید
با بیان این عبارت شما در حقیقت به بحث پایان میدهید
آنها منتظر هستند که شما از خود عکس العمل نشان دهید و زمانیکه این کار را انجام نمی دهید، دیگر چیزی برای گفتن نخواهند داشت.
برای صمیمی شدن با همسرتان به او بگویید « دوستت دارم »
درست است که می دانید همسرتان شما را دوست دارد و او هم از علاقه شما نسبت به خودش مطمئن است، اما این دلیل نمی شود که شما و یا همسرتان از ابراز علاقه نسبت به یکدیگر امتناع کنید.
همه افراد نیازمند شنیدن این جمله هستند، ولو آن که جمله تکراری باشد.
تاکید به این حس هیچ گاه از ارزش شما نمی کاهد و یا همسرتان را پرتوقع نمی کند،
به همسرتان بگوئید:
دوستش دارید و از این که او کنارتان هست، احساس آرامش و خوشبختی می کنید.
«دوستت دارم»، جمله معجزه گری است که شنیدن به موقع آن، گوش همسرتان را می نوازد و به زندگی شما امید تزریق می کند.
به معنی اختلاف نداشتن و توافق کامل با طرف مقابل نیست، بلكه تفاهم یعنی فهمیدن و فهماندن.
➖از آنجا كه سوء تفاهم به معنی فهم مطلبی بر خلاف واقعیت است، پس تفاهم یعنی فهم درست واقعیت ها. تفاهم بین زوجین یعنی: فهم درست شخصیت همسر؛ فهماندن و بروز دادن واقعیت درونی خود به همسر؛
➖شخصیت افراد را همان طور كه هست بشناسیم. با توجه به مجموعه شرایط محیط زندگی، فرهنگ خانوادگی، وضع شغلی، تفاوت های فردی و جنسیتی و ویژگی های مهم دیگر.
➖بسیاری از توقعات بی جا، سوء تفاهم ها، قضاوت های منفی، نگرانی های بی مورد، مقایسه های غلط و مشكلات دیگری كه باعث كدورت و مشاجره می شود و فضای عاطفی خانه را آلوده می كند، برخاسته از شناخت نادرست زن و شوهر از یكدیگر است.
اگر گفت وگو دارد به بددهنی و بدزبانی کشیده می شود آن را متوقف کنید
دست هایتان را به علامت تسلیم بالا ببرید و قاطعانه اما با آرامش بگویید:
«تو الان خیلی عصبانی هستی و چیزهایی می گویی که واقعاً آن طور فکر نمی کنی
(از شک و تردید خودتان به او امتیاز بدهید)پس من به سهم خود معذرت می خواهم.بعداً وقتی آرام شدی با هم صحبت می کنیم.»
بعد از اتاق بیرون بروید یا از طرف بخواهید اتاق را ترک کند.
آخرین نظرات