? منتظر تغییر کامل همسرتان نباشید؛ ازدواج به خودی خود افراد را تغییر نمی‌دهد…!
? زندگی زناشویی، مکانی نیست که بتوانید در آن دیگری را تغییر دهید و او را در قالب آنچه که می‌خواهید، درآورید.
? قانون 70-30 می‌گوید؛ معمولا 70 درصد از خصوصیات همسرتان خوب است و حدود 30 درصد هم چندان خوب نیست.
❎ اگر بر روی آن 30 درصد تمرکز کنید؛ مشکلات شروع خواهند شد.
✅ اما اگر روی آن 70 درصد متمرکز شوید؛ رابطه‌‌ی شما بهتر و بهتر خواهد شد.
“این یک ساعت؛ آقایان را قضاوت نکنید…!”
? درب منزل باز می‌شود و همسر گرامی از سر کار تشریف می‌آورد. دیر آمده است، اخموست، شاید هم کمی جورابش بو بدهد، شُل سلام می‌کند، خرید یادش رفته؛ سراغ قابلمه می‌رود…
❎ واکنش غلط رفتاری و فکری شما
? با خود فکر می‌کنید او بی ملاحضه است. (بدتر از آن میگویید کجا بودی؟!)
? یا چه بد عُنُق است. (بدتر از آن شما نیز اخم می‌کنید)
? یا چرا بهداشتش را رعایت نمی‌کند؟! (بدتر از آن میگویید؛ حمام…!)
? یا زورش می آید سلام کند. (بدتر از آن شما نیز شُل سلام می‌کنید یا جواب سلام نمی‌دهید)
? یا او نسبت به درخواست‌های شما بی‌توجه است. (بدتر از آن میگویید؛ همین الان برگرد، بخر)
? یا به جای این که شما را ببیند به غذا توجه می‌کند. ( بدتر از آن بگویید شکمو!)
✅ این جاست که باید به خودت بگویی: خسته‌ست می‌فهمی؟! خسته!
? این “یک ساعت” ساعتی طلایی است که اگر شما بانوی ظریف رفتار، بدون قضاوت زبانی و رفتاری، با پیشواز، گرفتن کیف، گفتن خسته نباشید و از همه مهم‌تر “لبخند و روی گشاده” آن را فارغ از هر نوع رفتار همسرتان، با موفقیت پشت سر بگذارید. یک مدال فوق العاده طلایی از جانب همسر خود دریافت خواهید کرد. آن وقت درخشش این “مدال طلایی” را در کل زندگی خود خواهید دید.
⛔️جملات ویرانگری که به کودکان نباید گفت
❌ تهدید معمولا نتیجه عصبانیت والدین است که به ندرت روی کودکان تاثیر می‌گذارد.
? ما کودکانمان را تهدید می‌کنیم: «این کار را انجام بده در غیر این صورت… » یا «اگر این کار را تکرار کنی، تنبیه‌ات می‌کنم.»
⛔️متاسفانه باید بگوییم که تهدید دیر یا زود قدرت خود را از دست خواهد داد. و ثابت شده که روشی غیر موثر در تغییر رفتار کودکان است.
? در زندگی با همسرتان؛ تفاوت بین شنیدن و فهمیدن را به خوبی یاد بگیرید. بسیاری مواقع حرفی را که شنیده‌اید به درستی نفهمیده‌اید. شنیدن با گوش کردن و فهمیدن فرق می‌کنه…!
? روش درمانی برای فحاشی کودکان
1-والدین باید به طور کلی ناسزاگویی را ترک کنند همچنین به کودک توضیح دهند که رفتار قبلی آن ها صحیح نبوده است.
2- کنترل محیط و تعاملات کودک بسیار حائز اهمیت است باید با دور کردن کودک از محیط های ناسالم، دوستان و رفت و آمدهای مناسبی را نیز جایگزین کرد. مناسب تر است که والدین به طور ویژه از دو سالگی یعنی زمانی که کودک تقلید کلامی رو به پیشرفتی را نشان می دهد به این نکته توجه داشته باشند.
3- والدین با دقت بیشتری کارتون ها، فیلم ها و بازی های رایانه ای را برای کودکانشان انتخاب کنند.
4- روش های سختگیرانه والدین، رفتارهای پرخاشگرانه به خصوص ناسزاگویی کودک را افزایش می دهد، تغییر شیوه های تعامل با کودک از تثبیت این رفتار جلوگیری می کند.
5- در مقابل فحاشی کودک هیچ گونه واکنشی نشان ندهید و کاملا حرکات او را نادیده بگیرید تا حس کنترل کردن دیگران در او تقویت نشود.
6- با شنیدن حرف های زشت کودک نخندید، بلکه با او صحبت کنید و برایش توضیح دهید هر روزی که حرف های ناپسند نزند یا در مهمانی ها این رفتار را نداشته باشد پاداش خواهد گرفت.
7- باید در پی ایجاد کردن موقعیت هایی باشید که کودک احساس نشاط و دوست داشتنی بودن را تجربه کند. در چنین مواردی باید به درمان حالات افسرده وار او نیز بپردازیم. این حس را باید در تمامی تعاملات بگنجانید تا از افسردگی و اضطراب او کم شود.
آخرین نظرات