هر روز هفته برنج نخورید ، زیرا مصرف بیش از حد برنج موجب افزایش غلظت خون میشود❗
برنج سفید یبوست زاست و باعث انسداد مجاری ادراری ، کانال نخاعی ، انسداد عروقی و ایجاد سنگ صفرا و کلیه میشود
اگر ورزش نمیکنید جوانه گــــندم را به همراه آبلیمو تازه هر شب میل کنید.
تا چربیهــای شــــکم از بین رفته و بدنتان از سمـــوم پاکسازی شود.
ما ای گل اگر خار تو هستیم ببخش
گر باعـث آزار تــو هستــیم ببخش
سوگند به عــمر کـم زهــرا ما را
یک عمر اگر عـار تـو هستیم ببخش
“” اللّهم عَجِلْ لِوَلیِکَ الْفَرَج “”
وقتی کودکی کار اشتباه و خطرناکی انجام میدهد، وظیفه ما به عنوان والدین فقط این نیست که سرش فریاد بکشیم؛ مثلاً اگر کودکی با بیاحتیاطی وسط خیابان میپرد، به جای فریاد زدن و سرزنش کردنش، نحوه رد شدن صحیح از خیابان را به او آموزش دهید.
?با دستمال کثیف هیچ شیشه ای تمیز نخواهد شد!
زمانیکه ذهن شما با افکار منفی پر باشد نمیتوان مثبت نگاه کرد…
“"نگاهتان همواره مثبت باشد"”
آخرین نظرات