ریحانه

​? قهركردن با كودك ممنوع
?وقتي با سكوت فرزندتان را تنبيه ميكنيد در حقيقت به او هيچ شانسي نميدهيد كه از خود دفاع كند يا حتي بداند شما چه حسي داريد يا حتي از چه ناراحتيد.. 

‎?سكوت پدر و مادر و خشم خفته انها براي كودك بسيار وحشتناك است. .

‎?قهر كردن با كودك به او اين پيام را ميدهد كه او در اين دنيا تنهاست ودنيا جاي امني نيست. .

‎✅به جاي قهر كردن با كودك، با او از انچه شما را ازرده و كار اشتباهي كه او كرده سخن بگوييد. اگر عصباني هستيد به او بگوييد نياز به زمان داريد تا اروم شويد و برمي گرديد تا صحبت كنيد !

​‍ ?كودك را به عجله كردن، مجبور نكنيد.
?زود باش.

?دير شد.

?ما همه منتظر تو هستيم.
?مفهوم اين كلمات و جملات براي كودك اين است كه من بلد نيستم(عدم اعتماد به نفس)، من موفق نمي شوم(عدم اعتماد به نفس )، من خوب نيستم(عدم عزت نفس ). تصور كنيد همسر شما يكي از اين جملات را ده بار تكرار كند و هر بار صدايش را بالا تر ببرد. شما چه مي كنيد؟ ابتدا نمي شنويد و سپس عصباني مي شويد. 
✅به عبارتي اين جملات باعث نمي شوند كودك كارهايش را انجام دهد بلكه در او اضطراب و خشم توليد مي گردد.

​? یکی از بزرگان میگفت: 

ما یک گاریچی در محلمان بود، که نفت می برد و به او عمو نفتی می گفتند.
یک روز مرا دید و گفت: سلام. ببخشید خانه تان را گازکشی کرده اید!؟
گفتم: بله!

گفت: فهمیدم. چون سلام هایت تغییر کرده است!

من تعجب کردم، گفتم: یعنی چه!؟
گفت: قبل از اینکه خانه ات گازکشی شود، خوب مرا تحویل می گرفتی، حالم را می پرسیدی. همه اهل محل همینطور بودند.

هرکس خانه اش گازکشی میشود، دیگر سلام علیک او تغییر میکند…
از اون لحظه، فهمیدم سی سال سلامم بوی نفت میداد. عوض اینکه بوی انسانیت و اخلاقیات بدهد.
سی سال او را با اخلاق خوب تحويل گرفتم. خیال میکردم اخلاقم خوب است. 
ولی حالا که خانه را گازکشی کردم ناخودآگاه فکر کردم نیازی نیست به او سلام کنم.

یادمان باشد، سلام مان بوی نیاز ندهد!

​مصرف آب طالبی نه تنها در سلامت کلی بدن نقش دارد، بلکه برای بازسازی پوست خانم ها، جلوگیری از سفید شدن زودرس مو، مبارزه با ریزش مو و جلوگیری از چروکی شدن پوست با گذر زمان نیز مفید است.

نخودسبز سرشار از ساپونین بوده که یک ترکیب گیاهی با تأثیرات ضد سرطانی است
ساپونین، با کاهش رشد تومور سرطانی و افزایش تخریب سلول‌های سرطانی با این بیماری مبارزه می‌کند.