?ترس ها و سطحی از اضطراب‌ها در هر زمانی از زندگی کودکان پدیده ای نرمال است تعدادی از ترس‌های رایج در سنین مختلف به صورت زیر می‌باشد:
* کمتر از 2 سال : ترس از غریبه‌ها ، ترس از محرک‌های جدید مثل صدای بلند ، اشیای جادویی ، ترس از ارتفاع
* 2- 3 سال : ترس از تاریکی ، ترس از حیوانات کوچک
* 5سال : ترس از آسیب‌های بدنی
* 6 سال : تنها خوابیدن ، صدای رعد و برق
* 7 تا 8سال: رویدادهای رسانه ای مثل فیلم ترسناک ، داستان ترسناک
* 9 سال : عملکرد مدرسه ، ترس از مرگ
? ریشه ترس و اضطراب
والدین و اطرافیان نقش مهمی در ایجاد و تداوم اضطراب کودکان دارند. یکی از مهمترین عوامل ایجاد اضطراب ، یادگیری مشاهده ای است.
به عنوان مثال ، آنها ممکن است مشاهده کنند پدر یا مادرشان هنگام سوار شدن اسانسور
مضطرب می‌شود.
همچنین اضطراب از طریق شنیدن می‌تواند ایجاد شود. مثال: تو تاریکی لولو می‌یاد و این باعث می‌شود کودک تنها نخوابد.
عامل مهم دیگر ایجاد ترس می‌تواند نتیجه تجربه شخصی خود کودک باشد
مثل تجربه موقعیت‌های اجتماعی ناخوشایند ، شکست ، انتقاد ، خشونت ، سوختن ، زلزله . ….
آخرین نظرات