ریحانه

? صبر تنها عصبانی نشدن نیست صبر یعنی اینکه قادر باشید هفت احساس

1️⃣ تنفر
2️⃣ علاقه
3️⃣ لذت
4️⃣ اضطراب
5️⃣ خشم
6️⃣ غم
7️⃣ ترس

را در خود کنترل، مدیریت کنید