﷽ روزی رسول خدا از اصحاب خود پرسید: « نزدیکترین حالات زن به پروردگارش کدام است؟» اصحاب نتوانستند جواب بدهند. این سؤال به گوش فاطمه (ع) رسید. فاطمه فرمود : « نزدیکترین حالات زن به پروردگارش وقتی است که در خانه اش بنشیند و … بیشتر »
آرشیو برای: "بهمن 1395"
١)باورهاي غلط و انتظارات نادرست را رها كنيد مثل اينكه همسرم را تغيير ميدهم! ، يا همينم كه هستم! ٢)احترام خانواده همسرتان را خدشه دار نكنيد. ٣)همسرتان را در موقعيتي قرار ندهيد كه مجبور به انتخاب ميان شما و خانواده اش باشد. ٤)همسرتان را با شخص ديگري… بیشتر »
موادلازم: آرد حدود 300 گرم روغن 100گرم زرده تخم مرغ 2عدد بیکینگ پودر 1قاشق چایخوری ماست 120گرم طرز تهیه: اول بیکینگ پودر رو با ماست قاطی کنید وسپس روغن رو اضافه کنید وهم بزنید وکم کم آرد رو اضافه کنید تا خمیر لطیفی بدست بیاد ممکنه کل آرد استفاده نشه… بیشتر »
دوست داشتنی باشیم!!! اگه از چیزی ناراحــت شدید، همون وقت شروع به دعــوا نکنید چون هرچی بگید، همسرتون باز هم همون حسی رو داره که در موقع انجام اون کار ناراحت کننده داشته و باعث شده اون رفتار رو از خودش بروز بده و شما ناراحت بشین!! باید… بیشتر »
پيامبر ااکرم (ص) فرمودند: {أیُّما امراةٍ آذَت زَوجَها بِلِسانِها لَم یَقبَلِ اللهُ مِنها صَرفاً وَ لا عَدلاً وَ لا حَسَنَةً مِن عَمَلِها حَتَّی تُرضیهُ وَ إن صامَت نَهارَها وَ قامَت لَیلَها … وَ کانَت فی أوَّلِ مَن تَرِدُ النّارَ وَ کَذَلِکَ… بیشتر »
بسیار مهم است که در تنبیه کودکان به کودک ابراز علاقه هم بکنید تا کودک بداند این رفتارنادرست باعث نشده که محبت شما به او کم شود. به عنوان مثال با حالت جدی و ناراحت به کودک خود بگویید: «با اینکه خیلی دوستت دارم ولی این کارت رو دوست ندارم، تو خیلی بچه… بیشتر »
مواد لازم قارچ پورتوبلو (اگر قارچ پورتوبلو نداشتید از قارچ های دکمه ای استفاده کنید.)۸ تا ۱۲ عدد میگو 8 عدد گوجه فرنگی۲ عدد سیر۲ حبه ریحان خرد شده آب لیمو به مقدار دلخواه نمک و فلفل سیاه و قرمز به مقدار کافی ۲ الی ۳ قاشق… بیشتر »
موادلازم کره ۱۵۰ گرم پودر شکر ۱۰۰ گرم آب یک ق.س آرد ۲۲۰ گرم هل یک ق.چ بادام برشته آسیاب شده ۳۰گرم(یعنی خلال و بریزید تو تابه و تفتش بدید) پسته آسیاب شده ۹۰ گرم خلال پسته برای تزیین طرزتهیه کره به دمای محیط رسیده… بیشتر »
امام علی (ع) کودک تا ۶سال آزاد است و باید به او آسان گرفته شود و ۷سال تحت تربیت قرار گیرد و ۷سال بکار گمارده شود و طول قامتش در ۲۳سالگی و عقلش در ۳۵سالگی کامل شود، و بعد از این آنچه بدست آرد، باتجربه است. (مکارم الاخلاق،ج۱،ص۴۲۷) بیشتر »
ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﻫﻤﺴﺮﺗﺎﻥ ﺯﻭﺩ ﻗﻀﺎﻭﺕ ﻧﮑﻨﯿﺪ… ﺍﯾﻦ ﺭﺍ ﺑﻪ ﯾﺎﺩ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﻫﯿﭻ ﻓﺮﺩﯼ، ﺧﻮﺷﺒﺨﺖ ﻣﻄﻠﻖ ﻧﯿﺴﺖ . ﻫﻤﻪ ﺍﻓﺮﺍﺩ، ﺭﻭﺯﻫﺎﯼ ﺧﻮﺏ ﻭ ﺑﺪ ﺩﺭ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺷﺎﻥ ﺩﺍﺭﻧﺪ . ﻃﺒﯿﻌﺖ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻫﻤﯿﻦ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺩﺭ ﮐﻨﺎﺭ ﺧﻮﺑﯽ ﻫﺎ، ﺑﺪﯼ ﻫﺎ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺭﻧﺪ. ﺑﺮﺧﯽ ﺭﻭﺯﻫﺎ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﮐﻪ ﺁﺩﻡ ﻫﺎ ﺣﻮﺻﻠﻪ ﻫﯿﭻ ﮐﺎﺭﯼ ﺭﺍ… بیشتر »
چــــــــــادر: یعنے آنچه پشتـــ در بر سر زهرا سوختـــ ؛ ولے از سر زهرا نیفتاد … چــــــــــادر: یعنے آنچه با میخ به بدن زهرا دوخته شد ؛ ولے از سر فاطمه نیفتاد … چــــــــــادر : یعنے آنچه زهرا با یڪ دستش او را گرفتــــ ؛ ڪه ازسرش… بیشتر »
فاصله بین دو بارداری باید به 3 سال برسد فاصله بین 2 بارداری برای حفظ سلامت مادر و کودک دست کم باید به 3 سال برسد. بارداری های متوالی که در آن ها این فاصله زمانی رعایت نمیشود نه تنها برای مادر بلکه برای کودک هم دردسرساز می شوند. احتمال ابتلا… بیشتر »
چرا كودك ترسو مي شود؟ وجود والدين ترسو يا حضورفردي ترسودرخانواده ويا احتياط ومحافظه كاري بيش ازحد والدين يكي ازعلل گرايش كودك بدين رفتارمحسوب ميشود. تنبيه كودك درمنزل آن هم با شدت زياد وتهديد اوازجانب دوستان وهمبازي هاوترس و وحشت ازمدرسه نيزاين معضل… بیشتر »
امروز هم مثل دیروز … بی خبر آمد و بی درنگ می رود … ولی امروز تفاوتش با دیروز ، با دستان تو رقم می خورد … می توانی عشق ، محبت و بخشش را … جایگزین گذشته ات کنی … امروز زندگی طور دیگری رقم می خورد ، چون تو دیروزت نیستی… بیشتر »
هر 60 ثانيه اي رو كه با عصبانيت، ناراحتي و يا غم بگذرانی، از دست دادن يك دقيقه از خوشبختي است كه ديگر به تو باز نميگردد. زندگي كوتاه است. قواعد را بشكن، سريع فراموش كن، به آرامي ببوس، واقعاً عاشق باش، … بیشتر »
ذهن شما هر آنچه به آن میاندیشید را بصورت فر کانس یا انرژی به محیط میفرستد و این انرژی تمام انرژی های مشابه را جذب میکند و طبق قانون بقای انرژی به سمت منبع انرژی که خود شما هستید باز خواهد گشت …. حال این سوال پیش میآید که پس چرا… بیشتر »
شاد بودن همه مردها دوست دارند شاد باشند و از زندگی لذت ببرند. بنابراین هرگز دوست ندارند دورو بر زنانی باشند که انرژی منفی و نفرت را از خود ساطع می کنند. زنانی که با غر زدن و شکایت کردن می خواهند توجه مرد را به خود جلب کنند برای روح… بیشتر »
آیا بازی های جنسی کودکان طبیعی است؟ برخورد والدین باید چگونه باشد؟ کودکان در حدود سن 2 و 3 تا 6 سالگی به بدن و جنسیت خود و جنس مخالف، حساس می شوند و متوجه تفاوت های جنسی می شوند. از روی کنجکاوی علاقه دارند بدن هم دیگر و خصوصاً جنس مخالف را بازرسی، کشف… بیشتر »
يكى از مهمترين نكات ايجاد رابطه خوب با فرزندتان، همسرتان يا دوستتان اين است: كه نگوييد تو نبايد اينگونه حس كنى، هميشه براى شروع، احساسات افراد را تاييد كنيد!! مثلا به همسرتان بگوييد"ميدونم از اينكه دير اومدم عصبانى هستى” “ميدونم الان… بیشتر »
تفاوت مادر کامل و مادر کافی مادر کامل :دلسوزى مى کند و وابستگى ایجاد میکند. مادر کافى: مهر مى ورزد و دلبستگى ایجاد میکند مادر کامل :عشق با قید و شرط مى دهد. مادر کافى: عشق بى قید و شرط مى دهد. مادر کامل :عشق و محبت مى دهد. مادر کافى: عشق و محبت و… بیشتر »
(پيشنهاد ميكنم بخونيد ، خيلى زيباست) بربالین دوست بیماری عیادت رفته بودیم پیرمرد شیک وکراوات زده ای هم آنجاحضور داشت چند دقیقه. بعداز ورودما اذان مغرب گفتند آقای پیرکراواتی،باشنیدن اذان ،درب کیف چرم گرانقیمتش را بازکرد وسجاده اش را درآورد و زودتر از… بیشتر »
1- از دیگران شکایت نمی کنم بلکه خودم را تغییر می دهم، چرا که کفش پوشیدن راحت تر از فرش کردن دنیاست. 2-مبارزه انسان را داغ می کند و تجربه انسان را پخته می کند! هرداغی روزی سرد می شود ولی هیچ پخته اى ديگر خام نمي شود! بیشتر »
ﻣﺮﺩﯼ ﺭﺍﺑﻪ ﺟﺮﻡ ﻗﺘﻞ ﻧﺰﺩ کورش کبیر ﺁﻭﺭﺩﻧﺪ. ﭘﺴﺮﺍﻥ ﻣﻘﺘﻮﻝ ﺧﻮﺍﻫﺎﻥ ﺍﺟﺮﺍﯼ ﻗﺼﺎﺹ ﺑﻮﺩﻧﺪ. ﻗﺎﺗﻞ ﺍﺯ پادشاه ﺑﺮﺍﯼ ﺍﻧﺠﺎﻡ کاری ﻣﻬﻢ برای ﺑﺮﺍﺩﺭﺵ ۳ﺭﻭﺯ ﻣﻬﻠﺖ ﺗﻘﺎﺿﺎ ﮐﺮﺩ. ﺷﺎﻩ ﭘﺮﺳﯿﺪ:ﭼﻪ ﮐﺴﯽ ﺿﻤﺎﻧﺖ ﺗﻮ ﺭﺍ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﮐﺮﺩ؟ ﻗﺎﺗﻞ ﺑﻪ ﻣﺮﺩﻡ نگاه ﮐﺮﺩ ﻭ گفت : ﺍﯾﻦ ﻓﺮﻣﺎﻧﺪﻩ. ﺷﺎﻩ ﮔﻔﺖ :ﺍﯼ… بیشتر »
اگر کودک اسباببازیهایش را با دیگران به اشتراک نمیگذارد و با این کار احساس ناراحتی میکند، این احساس ناشی از حس ناامنی و بیاعتمادی است که او نسبت به محیط، اعضای خانواده و دیگران دارد. کودک زمانی مفهوم سهیم شدن با دیگران را یاد میگیرد که… بیشتر »
پیامبرصلی الله علیه وآله به علی علیه السلام می فرماید: یا علی چهار چیز پشت انسان را می شکند. 1-پیشوای گنهکار ی که مورد اطاعت مردم باشد. (رهبری که ستم کند وبه خاطر سلطه یا جهل مردم مورد اطاعت باشد پشت انسان را میشکند. ) 2-زنی که شوهرش درحفظ… بیشتر »
با دخالت خانواده همسر چه کنیم؟ تصور دخالت خانواده همسر در زندگی مشترک، موضوعی کلافهکننده است، بهویژه اگر احساس کنید همسرتان در این شرایط بحرانی از شما حمایتی نکرده و دیدگاهی متفاوت با شما دارد؛ اما چهطور میتوانیم در چنین شرایطی با همسرمان در یک جبهه… بیشتر »
موادلازم پودر نارگیل نیم کیلو شکر نیم کیلو هل مقداری گلاب چشمی باید بریزیم طرزتهیه پودر نارگیل رو خوب اسیاب میکنیم درحدی که روغنش در بیاد بعد شکر و پودر هل میریزیم حالا گلاب رو یواش یواش میریزیم تا خیلی خمیر شل نشه سفتم نباید باشه بعدش خمیر رو… بیشتر »
قرار بود پارچه ی کت و شلواری اهدایی به مدرسه، میان شاگردان قرعه کشی شود. معلم گفت تا هر کس نامش را روی کاغذ بنویسد تا قرعه کشی کنند. وقتی نام حسن درآمد، خود آقا معلم هم خوشحال شد. چرا که حسن به تازگی یتیم شده و وضع مالی اش اصلا خوب… بیشتر »
مواد لازم: شکلات شیرین ریز خرد شده ۱۵۰ گرم شکلات تلخ خرد شده ۱۵۰ گرم شیر ۴ پیمانه شکر ¼پیمانه رنگ قرمز خوراکی ۲ قاشق چایخوری مارشملو برای سرو طرز تهیه: در یک شیر جوش متوسط، شیر و شکر را می ریزیم و آن را روی حرارت متوسط به مدت حدوداً ۷ دقیقه می گذاریم… بیشتر »
همسرانی كه سعی میكنند در گفتگو با یكدیگر هرگز صدای خود را بلند نكنند. تماس چشمی برقرار كنند بخوبی به حرفهای طرف مقابل گوش كنند واگر نكتهای را متوجه نشدند به جای قضاوت منفی در مورد آن محترمانه سوال كنند … بیشتر »
والدین می توانند آموزش قوانین را در منزل از حدود ۴ سالگی شروع کنند. آموزش قوانین ترافیکی باید بیشتر توسط خود والدین انجام شود. به عنوان نمونه زمانی که بچه ها را به خیابان می برند درباره چراغ راهنمایی، قوانین توقف، ایست و عابر پیاده با بچه ها… بیشتر »
هيچ وقت به جاي همسرتان تصميم نگيرید. اين اشتباهی هست که خيلي از زوج ها دچارش ميشن. مثلا اين مورد: “من هيچ وقت نگفتم با هم بريم سينما، چون فکر ميکردم تو از سينما رفتن خوشت نمياد". با اينکه همسرت رو خيلي خوب ميشناسي، ولي… بیشتر »
بیاییم از هر اتفاقی، از هر آدمی از هر تعریفی، از هر محبتی از هر رفتاری، از هر شکل و شمایل و ظاهری و حتی از هر زیبایی برداشت بد و منفی نکنیم… بیاییم همهچیز را خوب ببینیم، بیاییم همه را خوب فرض کنیم مگر آنکه خلافاش ثابت شود و هرگز برعکس آن عمل… بیشتر »
وجود هیچکس غمها را ازبین نمی برد اما کمک میکند با وجود غمها محکم بایستیم ، درست مثل چتر خوب که باران را متوقف نمی کند ، اما کمک می کند آسوده زیر باران بایستیم … ابرها به آسمان تکیه می کنند ؛ درختان به زمین ؛ و انسانها به مهربانی یکدیگر … گاهی دلگرمی… بیشتر »
بعضى وقت ها آدما الماسى رو تو دست دارن، بعد چشمشون به يه گردو مى افته، دولا ميشن تا گردو رو بردارن،الماسه مى افته تو شيب زمين قل مى خوره و تو عمق چاهى فرو ميره .. مى دونى چى مى مونه؟ يه آدم , يه دهن باز , يه گردوى پوك و يك دنيا حسرت .!. مواظب… بیشتر »
پرخاشگری، نشانهای از تضادهای درونی گاهی كودكان در دوگانگی و تضادهای درونی قرار می گیرند. یا بهتر بگوییم، گاهی بر سر دو راهیهایی گیر می كنند و نمی دانند كدام راه را انتخاب كنند؛ و این حالت آنها را دچار تعارض ، اضطراب و خشم… بیشتر »
قطره عسلی بر زمین افتاد، مورچه کوچکی آمد و از آن چشید و خواست که برود اما مزه ی عسل برایش اعجاب انگیز بود، پس برگشت و جرعه دیگری نوشید … باز عزم رفتن کرد، اما احساس کرد که خوردن از لبه عسل کفایت نمی کند و مزه واقعی را نمی دهد، پس بر آن شد تا خود… بیشتر »
هنگامی که مادر آن به صورت افراطی نسبت به تغذیه کامل کودک اظهارنگرانی می کنند، معمولا با قاشق و ظرف غذا به دنبال کودکان راه می افتند و تصور می کنند با این عمل تغذیه کامل و مورد نظرشان امکانپذیر است، اصرار بیش از حد به غذا خوردن، اشتياق کودک را… بیشتر »
بزرگترین دلیل گذاشتن کودکان در کلاس های مختلف ترسی است که والدین از عقب ماندن فرزندشان از دیگر بچه ها دارند.کودک دانشمند امروز ، انسان مضطرب فرداست که شانس پیشرفت در بسیاری از زمینه های احساسی را از دست داده است. بیشتر »
8ماده غذایی برای افزایش وزن کودکان: 1-شیر مادر، یا شیر کامل شیر مادر برای تغذیه کودک بسیار عالی است. نوزادان و کودکان نوپا نیاز به چربی در رژیم غذایی خود دارند ، و برای این منظور باید مصرف شیر را در برنامه غذایی خود داشته باشند شیر… بیشتر »
خوردن سفیده تخممرغ تخم مرغ به طور طبیعی جلوی اشتها را میگیرد زیرا حاوی پروتئین و ریزمغذیهایی است که دیر هضم هستند و به این ترتیب باعث سیری میشوند. محققان دریافتهاند خوردن تخم مرغ باعث تحریک سنتز گلوکز (قند) در روده میشود و این امر طول مدت سیری را… بیشتر »
با پدرم رفتم سیرک، توی صف خرید بلیط؛ یک زن و شوهر با 4تا بچشون جلوی ما بودند. وقتی به باجه رسيدند و متصدی باجه، قیمت بلیط ها رو بهشون اعلام کرد، ناگهان رنگ صورت مرد تغییر کرد و نگاهی به همسرش انداخت،معلوم بود که پول کافی… بیشتر »
شخصی کفشش را برای تعمیر نزد کفاش می برد. کفاش نگاهی به کفش کرده می گوید: این کفش سه کوک می خواهد و اجرت هر کوک ده تومان می شود که درمجموع خرج کفش می شود سی تومان. مشتری قبول می کند. پول را می دهد و می رود تا ساعتی دیگر برگردد و کفش تعمیر شده را… بیشتر »
سوال: راه محو کردن برگه هایى که آیات قرآن بر روى آن نوشته شده، چیست؟ جواب: همه مراجع: یکى از سه راه ذیل پیشنهاد مى شود: 1: آنها را در مکانى پاک دفن کنید. 2: در آب جارى (مانند رودخانه) بریزید. 3: به مراکزى تحویل دهید که از آنها براى ساختن کارتن و… بیشتر »
در ابتداي زندگي بايد نحوه انتقاد پذيری همسرت رو پيدا کنی برای بعضي افراد انتقاد غير مستقيم سازنده س…مثل نقد رفتار فردی مشابه رفتار همسرت! برای بعضی انتقاد مستقيم و نرم… برای بعضی هم انتقاد در لابه لای تعريف و تمجيد… بايد روش مناسب… بیشتر »
وقتی صحبت از قاطع بودن به میان می آید، برخی از والدین تصور میكنند كه جدی و قاطع بودن به این معناست كه مثلاً پرخاشگر هم باشیم و یا این كه چنانچه فرزندمان از ما پیروی نكرد، با زور و خشونت مواردی را به او تحمیل كنیم. حال آن… بیشتر »
روش سوزن گرامافون گیر کرده: اگر نمی توانید به حرف های کودک کاملا بی توجه باشید از این روش استفاده کنید . مثلا وقتی گفتید نه این شکلات را نمی خرم و او مدام نق می زند که “می خوام” در این هنگام با همان لحن فقط همان جمله خودتان را پس از هر بار… بیشتر »
عمر زاهد همه طى شد ” به تمناى بهشت “ او ندانست که در ” ترک تمناست” بهشت این چه حرفیست که در “عالم بالاست بهشت” هر کجا وقت خوش افتاد همانجاست بهشت…. دوزخ از تیرگی بخت درون من و توست دل اگر تیره… بیشتر »
گاهی زندگی سخت است و گاهی ما سخت ترش میکنیم… گاهی آرامش داریم، خودمون خرابش میکنیم… گاهی خیلی چیزا رو داریم اما محو تماشای نداشتههامون میشیم… گاهی حالمون خوبه اما با نگرانی فردا خرابش میکنیم…… بیشتر »
عالمی مشغول نوشتن با مداد بود. کودکی پرسید: چه می نویسی؟ عالم لبخندی زد و گفت: مهم تر از نوشته هایم، مدادی است که با آن می نویسم. می خواهم وقتی بزرگ شدی مثل این مداد بشوی! پسرک تعجب کرد! چون چیز خاصی در مداد ندید. عالم گفت پنج خصلت در این مداد هست. سعی… بیشتر »
هرچه کودکی بهتر تربیت شود و بهتر آموزش ببیند و با مقررات و رفتارهای صحیح بیشتر آشنا شود، تنبیه کمتری لازم می شود و این که یک کودک چقدر تربیت پذیر باشد، در درجه اول بستگی به این دارد که احساس کند چقدر مورد محبت قرار دارد و چقدر به عنوان یک انسان… بیشتر »
چرا دست من نمك نداره؟؟؟؟؟. یکی از شروط داشتن آرامش که در بحث هوش هیجانی مطرح می شود، عمل بدون قید و شرط یا عمل بدون توقع است. باید به این نکته توجه داشت که من به عنوان یک انسان که دارای علائق و استعدادهای خاصی هستم و راهی منحصر به فرد و یگانه را در این… بیشتر »
از خود اشتیاق نشان بدهید اگر همسرتان موفق شده یک ارتقاء شغلی را به دست بیاورد یا اگر معاملهای را که مدتها برایش تلاش کرده به سرانجام رسانده، باید بدانید که شما مجبور هستید – تاکید میکنیم – مجبور هستید شوق و شور مضاعفی از خود بروز بدهید. وقتی که… بیشتر »
…..بسیار راحت…… شکر دولیوان آب یک قاشق غذا خوری بادام پوست کنده به مقدارلازم شکر را داخل قابلمه میریزیم .سپس قابلمه را روی حرارت ملایم قرار میدهیم….صبر میکنیم تا کم کم شکر آب شود شکر که کاملا آب شد یک قاشق غذاخوری آب به… بیشتر »
مواد لازم پوست پرتقال تازه ۱ کیلوگرم شکر 1.5 کیلوگرم آب 1.5 لیتر آب لیمو ۲ قاشق غذا خوری طرز تهیه ۱- پوست پرتقال را به صورت هلالی برش بزنید سپس تمیز کنید ( با چاقو مقداری از گوشت سفید پوست پرتقال را جدا کنید تا پوست… بیشتر »
كودك دنبال امنیت است و اگر احساس امنیت نکند نمی تواند چیزی را یاد بگیرد. به همین دلیل، بسیار مهم است که به کودک خود احساس امنیت ببخشید. تماس پوست با پوست می تواند به دریافت احساس امنیت در کودک کمک کند. همین طور نگاه چشم در چشم، ماساژ… بیشتر »
قرنهاست که آموزش داده میشود، زمان دارای سه بخش است. گذشته، حال، آینده. در صورتی که کاملا اشتباه است. زیرا زمان داری دو بخش است. ” گذشته و آینده" لحظه حال مربوط به زمان نمیشود. لحظه فقط مربوط به حال است. … بیشتر »
✅ از نظر اسلام عطسه كردن نه تنها شوم و بد نیست , بلكه بسیار مفید برای سلامتی بدن است. آن چه بین مردم مشهور است كه هنگام عطسه تك باید صبر كرد، صحت ندارد و در احادیث اثرى از این حرف نیست.در حدیث آمده كه عطسه موجب راحتى و سلامتی بدن است، و تا سه روز و به… بیشتر »
علت بهانه جویی های کودک تان طبیعی بوده و به تدریج این وابستگی کودک کمتر می شود. معمولا در چنین شرایطی توصیه می شود با روش حساسیت زدایی وابستگی کودک را به خود کاهش دهید نه اینکه بخواهید باعث تشدید رفتارهای کودک بشوید. وقتی شیرخوارتان می خواهد او را به… بیشتر »
اگر به من بگویند زیباترین واژه ای که یادگرفتی چیست؟ میگویم پذیرش است پذیرش یعنی: پذیرفتن شرایط با تمام سختیهاش پذیرفتن آدم ها با تمام نقص هاشون پذیرفتن اینکه مشکلات هست و باید به مسیر ادامه داد پذیرفتن اینکه گاهی من هم اشتباه میکنم پذیرفتن… بیشتر »
تا به حال برای شما پیش آمده است که بخواهید خبر ناخوشایند یا مطلب ناراحت کننده ای را به کسی بگویید و یا نکتهای منفی را به دوستی متذکر شوید ولی ندانید چگونه موضوع را عنوان کنید که کمتر ناراحت یا دلخور شود؟ متخصصان علوم رفتاری در این زمان تکنیک ساندویچ را… بیشتر »
هر روز سه اتفاق خوشایندی که برایتان افتاده است را بنویسید. سه اتفاق حتی کوچک. این کار را برای 21 روز ادامه دهید. “سه اتفاق هر روز باید مختص آن روز باشند.” ✅اینکار مغز را عادت میدهد که بر روی مسائل مثبت تمرکز کند و بر طبق تحقیقات انجام شده،… بیشتر »
از کودک خود انتظاری بیش از آنچه که از عهده اش برمی آید، نداشته باشید. خردسالان به این دلیل که قدرت تحمل زیادی ندارند، نمی توانند خود را برای مدت طولانی سرگرم کنند بنابراین کودک خردسال خود را در ساعات شلوغ روز و در صف های طولانی به خرید و یا به… بیشتر »
مواد لازم : آرد : سه قاشق غذاخوری کره : ۱۰ گرم آبلیمو : یک قاشق غذاخوری شیر : ۲۵۰ گرم فلفل سیاه : به مقدار لازم نمک : به میزان لازم طرز تهیه یک سس رژیمی: ابتدا کره را داغ کنید و از روی شعله بردارید،پس از این که کمی خنک شد،… بیشتر »
مواد لازم کلم سفید یک عدد متوسط خرد شده خیارشور 5عدد بزرگ خرد شده ژامبون 110گرم خرد شده مخلوط نخود سبز و ذرت 1/2پیمانه پخته شده قارچ ریز ده عدد خام خرد شده ماست خامه ای3ق غ سس مایونز 1ونیم ق غ آبلیمو 3ق غ نمک و فلفل به میزان لازم دستور تمامی… بیشتر »
چگونه به طرف مقابل بگوييم رفتار او باعث ناراحتي ما شده؟ مثلا همسرتان دير به خانه برگشته، به تلفنهاي شما پاسخ نداده يا دير آمدن خود را اطلاع نداده است. شما نگران هستيد اما با ديدن او نگراني شما تبديل به خشم و عصبانيت ميشود. رفتار اشتباه: - به محض ديدن او… بیشتر »
داشتن پدر و مادر افسرده، خطر اختلال افسردگی در کودک آنها را دو برابر افزایش می دهد. در مقایسه با کودکانی که والدین افسرده ندارند، شانس ابتلای کودکانی که هم پدر و هم مادر آنها افسرده اند به اختلال خُلق تا قبل از 18 سالگی 4 برابر بیشتر است! مراقب… بیشتر »
تابلو سقف:اهداف بلند داشته باش. تابلو ساعت:هر دقيقه با ارزش است. تابلو آيينه: قبل از هر كاري بازتاب آن را بينديش. تابلو پنجره:به دنيا بنگر. تابلو دریچه کولر: خونسرد باش تابلو تقويم: به روز باش. تابلو در: در راه هدفهايت ، سختيها را هل بده و كنار بزن. بیشتر »
ﻣﺮﺩﯼ ﺩﺭ ﮐﺎﺭﺧﺎﻧﻪ ﺗﻮﺯﯾﻊ ﮔﻮﺷﺖ ﮐﺎﺭ ﻣﯽﮐﺮﺩ. ﯾﮏ ﺭﻭﺯ که به تنهایی ﺑﺮﺍﯼ ﺳﺮﮐﺸﯽ ﺑﻪ ﺳﺮﺩﺧﺎﻧﻪ ﺭفته بود در ﺳﺮﺩﺧﺎﻧﻪ ﺑﺴﺘﻪ ﺷﺪ ﻭ او ﺩﺭ ﺩﺍﺧﻞ سردخانه گیر افتاد. آخر وقت کاری بود. ﺑﺎ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺍﻭ ﺷﺮﻭﻉ ﺑﻪ ﺟﯿﻎ ﺩﺍﺩ ﮐﺮﺩ ﺗﺎ ﺑﻠﮑﻪ ﮐﺴﯽ ﺻﺪﺍﯾﺶ ﺭﺍ ﺑﺸﻨﻮﺩ ﻭ ﻧﺠﺎﺗﺶ ﺑﺪﻫﺪ ﻭﻟﯽ ﻫﯿﭻ ﮐﺲ ﻣﺘﻮﺟﻪ ﮔﯿﺮ… بیشتر »
سوالاتی که نباید بپرسید «مشکلت چیه؟ چرا همیشه این کار رو میکنی؟» مثلاً فرض کنیم که همسرتان همیشه عادت دارد در خمیردندان را باز بگذارد. به جای اینکه به او بگویید، «مشکلت چیه؟ چرا همیشه این کار رو میکنی؟ میتوانید بگویید «عزیزم میشه لطف کنی از… بیشتر »
ﺯﻧﯽ ﺧﺪﻣﺖ ﺣﻀﺮﺕ ﺩﺍﻭﺩ ﺭﺳﯿﺪ ﻭ ﭘﺮﺳﯿﺪ ﺁﯾﺎ ﺧﺪﺍ ﻋﺎﺩﻝ ﺍﺳﺖ؟ ﺣﻀﺮﺕ ﻓﺮﻣﻮﺩ : ﻋﺎﺩﻝ ﺗﺮ ﺍﺯ ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ﻭﺟﻮﺩ ﻧﺪﺍﺭﺩ، ﭼﻪ ﺷﺪﻩ ﮐﻪ ﺍﯾﻦ ﺳﻮﺍﻝ ﺭﺍ ﻣﯽﭘﺮﺳﯽ؟ ﺯﻥ ﮔﻔﺖ ﻣﻦ ﺑﯿﻮﻩ ﻫﺴﺘﻢ ﻭ 3ﻓﺮﺯﻧﺪﺩﺍﺭﻡ ، ﺑﻌﺪﺍﺯ ﻣﺪﺗﻬﺎ طناب ﺑﺰﺭﮔﯽ ﺑﺎﻓﺘﻪ ﺑﻪ ﺑﺎﺯﺍﺭ ﻣﯿﺒﺮﺩﻡ ﺗﺎ ﺑﺎ ﭘﻮﻟﺶ ﺁﺫﻭﻗﻪ ﺍﯼ ﺑﺮﺍي ﻓﺮﺯﻧﺪﺍﻥ ﮔﺮﺳﻨﻪ ﺍﻡ… بیشتر »
اگر خوشبختی را برای يک ساعت می خواهيد، چرت بزنيد. اگر خوشبختی را برای يک روز می خواهيد، به پيك نيك برويد. اگر خوشبختی را برای يک هفته می خواهيد، به تعطيلات برويد. اگر خوشبختی را برای يک ماه می خواهيد، ازدواج كنيد. اگر خوشبختی را برای يک سال می خواهيد،… بیشتر »
پسر بچه فقیری وارد کافی شاپ شد و پشت میز نشست. خدمتکار برای سفارش گرفتن به سراغش رفت. پسر پرسید: بستنی شکلاتی چند است؟ خدمتکار گفت 50 سنت. پسرک پول خردهایش را شمرد بعد پرسید بستی معمولی چند است؟ خدمتکار با توجه به این که تمام میزها پرشده بود و عده نیز… بیشتر »
مواد لازم : اردسمولینا یا ایرمیک ۱لیوان ارد معمولی۲ق غ روغن مایع نصف فنجان کره ۵۰گرم شکر ۱/۵لیوان اب۲لیوان پوست رنده شده یک عدد پرتقال ۳ق غ اب پرتقال شیرین وپسته یا فندق برای تزیین حلوا روغن رو داغ میکنیم… بیشتر »
خنده باید زد به ریش روزگار ورنه دیر یا زود پیرت می کند سنگ اگر باشی خمیرت می کند شیر اگر باشی پنیرت می کند باغ اگر باشی کویرت می کند شاه اگر باشی حقیرت می کند ثروت ار داری فقیرت می کند گاز را بگرفته زیرت می کند عاقبت از عمر سیرت می کند گر زدی قهقه به… بیشتر »
راهكار از دفاع بي چون و چرای کودک کوچکتر خودداری کنید هیچ گاه بدون گوش دادن به هر دو کودک به اعلام نظر نپردازید و قصاص پیش از جنایت نکنید از یک الگوی ثابت در برخورد با کودکان بهره بگیرید و یک بام و دو هوا قضاوت نکنید همیشه حق با کودکی نیست که گریه می… بیشتر »
چهار رفتاری که زن در برخورد با همسرش نباید داشته باشد چهار رفتاری که اقتدار مرد را میشکند : عموما خانومها رفتار درستی با اقتدار مرد ندارند ؛ یه رفتارهایی هستند که اقتدار مرد رو میشکنند ، اگه این اقتدار بشکنه ؛ دیگه اون خونواده ، خونواده ی خوبی… بیشتر »
روزی لقمان به پسرش گفت امروز به تو ۳ پند می دهم که کامروا شوی. اول اینکه سعی کن در زندگی بهترین غذای جهان را بخوری. دوم اینکه در بهترین بستر و رختخواب جهان بخوابی. سوم اینکه در بهترین کاخ ها و خانه های جهان زندگی کنی. پسر لقمان گفت ای پدر، ما یک خانواده… بیشتر »
این داستانی تآسف بار و حقیقی است . مردی از خانه بیرون آمد تا نگاهی به وانت نوی خود بیندازد و آنرا تحسین کند. ناگهان با چشمانی حیرت زده پسر سه ساله خود رادید که شاد و شنگول با ضربات یک چکش رنگ براق ماشین را نابود می کند. مرد بطرف پسرش دوید، او را… بیشتر »
از لجبازی و زورآزمائی بپرهیزید. هیچ کاری مخربتر و بی فایده تر از زورآزمائی با فرزند نیست. او را به همکاری کردن تشویق کنید. مثلا می توان گفت : “من مشکلی دارم. من دوست دارم تو پیراهن تمیزی بپوشی ولی می بینم که تو بازهم همون قبلی رو می پوشی. به… بیشتر »
ترسهای وقت خواب، از تاریکی هیولای زیر پتو و تنها خوابیدن در سنین پیش از دبستان و سالهای آغازین پس ازآن معمول هستند. اینها سالهایی هستندکه قدرت تخیل کودک به طرز فوق العاده ای گسترش پیدا میکند به دلیل تخیلاتی که در طول روز کودک ذهن خود را با آن درگیر… بیشتر »
اگر مطالبی که کودک در جمع مطرح میکند، کم اهمیت یا بیاهمیت است؛ برای مثال وقتی میگوید: «شام چی خوردهایم یا دیروز کجا رفتهایم و…» هیچ واکنشی نشان ندهید. اگر مسائل مهم زندگیتان را در جمع بیان میکند یکی از دلایل مهم آن، این است که خودتان در حضور… بیشتر »
عملکرد فرزندتان را با موفقیت های خودش مقایسه کنید.به هیچ عنوان دیگران را ملاک مقایسه فرزند خود قرار ندهید. بیشتر »
“ﺯﻧﺪﮔﯽ"ﺑﻪ ﺗﻮ ﻣﯽ ﺁﻣﻮﺯﺩ ﮐﻪ ﺷﺘﺎﺏ ﻧﮑﻨﯽ . ﻣﯽ ﺁﻣﻮﺯﺩ ﻭﻗﺘﯽ ﭼﯿﺰﻫﺎﯾﯽ ﺭﺍ ﮐﻪ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﯽ ﺑﻪ ﺁﻥ ﻫﺎ ﺑﺮﺳﯽ ﺩﺭﯾﺎﻓﺖ ﻣﯽﮐﻨﯽ،ﻣﯽﺑﯿﻨﯽ ﺁﻥﻗﺪﺭﻫﻢ ﮐﻪ ﻓﮑﺮ ﻣﯽ ﮐﺮﺩﻩ ﺍﯼ،ﻣﻬﻢ ﻧﺒﻮﺩﻩ ﺷﺎﯾﺪ ﺍﺻﻼ ﻣﻬﻢ ﻧﺒﻮﺩﻩ،ﺷﺎﯾﺪ ﻣﻮﺟﺐ ﺍﻧﺪﻭﻫﺖ ﻧﯿﺰ ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ … “ﺯﻧﺪﮔﯽ “ﻣﯽﺁﻣﻮﺯﺩ… ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﺩﺍﺩﻥ،… بیشتر »
گاهی خانواده برای متوقف کردن کودک،از کاری که در حال انجام دادن است،اسم او را فریاد میزنند:محممممممد نکن.علییییییی نگااااااااار و .... بشین. اگر هدف متوقف کردن کودک و فهماندن کار اشتباه و سوق دادن او به کار خوب است،این روش جواب نمیدهد. زیرا با فریاد… بیشتر »
تمام ذرات عالم و کائنات به "نوازش" احتیاج دارند ، نگاہ کن به حال خوب اسباب و اثاث خانه بعد از گردگیری ،بعد ازاین که نوازش شدہ اند و غبار بی توجهی از رخ شان گرفته شدہ، ببین چقدر شادند و زیبا ، من وتوکه آدمیم و جای خود داریم ! برای داشتن حال… بیشتر »
اردبرنج ۵۰۰گرم,پودر قند۱۵۰گرم,کره۱۰۰گرم,روغن جامد ۱۵۰گرم,زرده تخم مرغ دو عدد,گلاب یک قاشق مرباخوری,هل سابیده یک قاشق چایخوری ابتدا کره وروغن وخوب هم میزنیم بعد پودر قند و اضافه کرده یکربع با دور متوسط همزن میزنیم بعد زرده ها رو دونه دونه اضافه کرده و… بیشتر »
بزرگ شدیم و فهمیدیم که دوا، آب میوه نبود. بزرگ شدیم و فهمیدیم که پدر همیشه با دستان پر باز نخواهد گشت آنطور که مادر گفته بود. بزرگ شدیم و فهمیدیم که چیزهای ترسناک تر از تاریکی هم هست! بزرگ شدیم به اندازه ای که فهمیدیم پشت هر خنده ی مادر هزار گریه بود… بیشتر »
اگر اتاقتو تميز نكني امروز نمي برمت پارك! پيام: رابطه بر پايه زور و تهديده ،اين بچه ها چون چنين تفكري به شما و دنيا دارند معمولا لجباز يا غرغرو هستند. ✔️به فرزندتان قدرت انتخاب بدهيد: بگوييد: هر وقت اتاقتو تميز كني با هم ميريم پارك. بیشتر »
خداي مهربانم ! در حيرت و سپاسم ، از عظمت كائنات پر رمز و رازت هر چه بيشتر به دنياي درونم سفر ميكنم و در جهان پيرامون تأمل ميكنم جهان بيني و نگرشم كاملتر ميشود و مرا از عظمتت و مهربانيت به وجد مي آورد ستايش مخصوص توست… بیشتر »
١. غرور، مانع يادگيري ٢. تعصب، مانع نوآورى ٣. کم رويي، مانع پيشرفت ٤. ترس، مانع ايستادن ٥. عادت کردن، مانع تغيير ٦. بدبيني، مانع شادي ٧. خودشيفتگي، مانع معاشرت ٨. شکايت، مانع تلاش گري ٩. خودبزرگ بيني، مانع محبوبيت. بیشتر »
آخرین نظرات